隨著年齡的增長，有時一些年輕人不注意好的情況會慢慢暴露出來。

  尤其是對于非常脆弱的女性來說，40歲是身云南老干部的交界線。很多女性覺得40歲以后，身體素養明顯下降。不用說，一些心臟病、癌癥及其肌肉的一些疾病的發病率也顯著增加。如果你想讓你的身心更健康，這個年齡的女性應該注意良好的身體體驗。

  特別是對于以下檢查，40歲的女性應不懈。

  

  

  必須做這些檢查

  篩選三高

  血壓值.血糖.血糖值

  1.血壓值。40歲以后，女性每年檢查一次血壓值。理想血壓值為120/80mmHg。若持續高血壓，必須立即就醫。

  2.血糖值。女性應每年檢查一次血糖值，以發現糖尿病患者的癥狀。如果有糖尿病患者的家族史，血糖值應從30歲開始檢查。

  3.血糖。及時檢查血糖，及早發現心臟病的風險。許多更年期婦女由于生長激素的起伏，會出現高脂血癥，必須小心。

  

      ** 及檢查

  (乳腺癌篩查)

  從20歲起，女性應該學好 ** 自查，在早期發現硬塊等異常。

  乳腺癌是女性常用的腫瘤，40歲以后是喉癌的多發期。因此，在這個年齡，我們應該高度重視 ** 身云南老干部。英國癌癥研究會建議女性在40歲時逐漸使用X乳腺癌光片篩查。-54歲中間，要堅持不懈每一年做一次X光檢查。

  

      ** 檢查

  (兩癌篩查)

      ** 是女性的關鍵人體器官，它與女性的健康密不可分，當女性40歲以后，不僅子宮卵巢會變老，** 也很容易出現一些問題。如果出現問題，不僅會讓你的日常生活和工作感到困惑，還會對你的身體造成很大的傷害。

  直腸癌是威協女性身云南老干部的主要殺手，所以女性30歲以后需要注意。宮頸抹片檢測及其他人應至少每五年進行一次 ** 狀瘤核酸檢測，建議每年做一次。

  

  甲狀腺素檢查

  調研發覺，35-約13%的65歲女性患有低甲狀腺素。甲狀腺素減少可能導致 記憶力下降，并改善心腦血管疾病.老年癡呆癥的風險性。因而，在50歲之前，可以每5年檢查一次甲狀腺囊腫。到了50歲之后，最好是每一年檢查一次。

  

  檢查骨密度正常值

  隨著年齡的增長，骨密度正常值會急劇下降，骨質疏松癥是常見病。

  骨質疏松癥在早期并不明顯，有時反映為全身上下骨痛.疲勞，尤其是腹部.盆骨.許多人錯誤地認為背部持續疼痛是腰椎間盤的問題。檢查骨密度的正常值可以提前預防骨質疏松癥。老年人還必須檢查中風的指標值，預測和分析是否有潛在中風的風險。

  

  腸癌檢查

  結腸鏡檢查是盡快篩查結腸癌或癌前病變的最佳方法。大多數女性會低估患這種疾病的風險。

  有數據信息表明，這也是第三大女性的身上普遍的癌病，因而年紀在50歲到85歲的群體中間，一定要謹遵醫囑立即開展結腸鏡檢查檢查。

  

  

  檢查這些建議

  檢查健康指標

  研究發現，40歲以后，女性體重增加，血壓高.心臟疾病.糖尿病患者與癌癥等多種疾病有關。身體質量指數值（BMI）方便快捷的指標值是檢驗肥胖。BMI在18.5~24.中間是正常的。

  身云南老干部檢查，即使是身云南老干部的女性也必須按時檢查，因為對于某些疾病，提前檢查可以提前預防，盡快發現有利于治療。

  

  體內營養元素檢查

  許多女性缺乏維生素D和B12.缺乏維生素b212會危害婦女懷孕期間的維生素D對人體骨骼的身云南老干部和鈣的消化吸收尤為重要。隨著女性年齡的增長，身體很容易缺鈣，立即云南老干部維生素D有利于預防骨質疏松癥。

  

  頸椎骨.椎間盤檢查

  大多數女性整天在辦公桌前工作，健身運動較少，對頸椎骨和椎間盤有安全風險，因此也需要進行頸椎骨檢查。

  

  一般來說，40歲以后，女性實際上處于晚清時期，直接是老年人階段，向下是活力階段，此時女性，身體非常敏感，更容易出現問題，有很多問題不容易發現，也不能發現。

  靜靜地期待著所有忙碌的家庭和工作中的女性好朋友，同時也更加關注自己的身體，按時定期體檢，早發現問題，早解決困難，可以更健康，更長壽。